Güneş Yanıklarından Korunmak İçin 6 Öneri

Emsey Hospital’dan Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Serpil Özyılmaz güneş yanıklarından korunma yöntemlerini sıraladı.

  1. 00 ve 16.00 saatleri arasında güneşe çıkmamaya özen göstermek,
  2. Güneşe çıkmadan yarım saat önce, cilt tipine uygun bir güneş koruyucu krem kullanmak,
  3. Güneş altında zaman geçirmenin gerektiği durumlarda, vücudun kol ve bacaklar gibi bölgelerini pamuklu ve giysiler ile örtmek,
  4. Açık renkli giysiler tercih etmek,
  5. Açık havada zaman geçirmek gerektiğinde mümkün olduğunca gölgede durmak,
  6. Güneşin UV ışınlarından en çok hasar alan bölgeler olan yüzümüzü ve gözümüzü, şapka ve güneş gözlüğü ile korumak.
HG

Related Post

thumbnail
hover

Sağlıklı Cilt İçin 9 Faydalı Alışkanlık

Vücudun en büyük organı olan cilt, iç sistemin korunması için önemli bir bariyer oluşturuyor. Anadolu Sağlık Merkezi Dermatoloji ...

  • Yazar HG
thumbnail
hover

İstanbul Havalimanı Açıldı

Tamamlandığında 6 bağımsız pisti, 500 uçak kapasitesi ve yıllık 200 milyon yolcu kapasitesiyle dünyanın en büyük ve en modern h...

  • Yazar HG
thumbnail
hover

Kızılay’dan Sudan’da Katarakt Ameliyatı Projesi

Türk Kızılayı, yeni bir projeyi daha hayata geçirdi. Katarakt vakalarının sıkça yaşandığı Sudan’da “Katarakt Ameliyatı Pro...

  • Yazar HG