Unutkanlığı Azaltan 5 Besin

Medicana Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatmagül Öztürk hafızayı güçlü tutan, unutkanlığı azaltan besinleri sıraladı.

  1. Balık
  2. Ceviz-fındık
  3. Kırmızı et
  4. Bitter çikolata ve çay
  5. Yaban mersini
HG

Related Post

thumbnail
hover

Salata Malzemelerini Gelişigüzel Yıkamayın

Acıbadem Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Evrim Demirel, salata hazırlarken bazı kurallara mutlaka uyulması gerektiğini s...

  • Yazar HG
thumbnail
hover

Sağlıklı ve Parlak Bir Cilt İçin...

Şeftali, içeriğindeki çeşitli vitamin ve mineraller açısından adeta bir sağlık deposu. Memorial Hizmet Hastanesi Beslenme ve Diyet...

  • Yazar HG
thumbnail
hover

Sağlıklı Bir Cilt İçin 8 Önemli...

Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz özellikle güneşin olumsuz etkilerinden korunmak ve sağlıklı bi...

  • Yazar HG